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シンプルでていねいな暮らしにあこがれて

シンプルでていねいな暮らしにあこがれる主婦の気になるもの、気になること

今朝のグリーンスムージー

おいしいもの

こんにちは。

海と山に囲まれた湘南の町で シンプルでていねいな暮らしを目指すHappyです。

 

今日はお仕事お休みDAY.

お買いものも明日行く予定なので

家でノンビリの1日になりそうです。

 

お出かけの予定のない朝は時間がたっぷりあるので

朝からちょこっと断捨離を決行!!

洗面所の下の収納をチェックして

ずっと使っていなかったシートパックやボディークリームなどを処分。

すっきりできました。

 

☆☆☆

まだまだダイエット継続中の私。

今朝、起きて体重を測ったら49.30kg。

プラス0.05kg。

今の体重に安定してしまってこれ以上減りません・・・

とはいえ、エクササイズも続けているので

筋肉になっているのかな~という楽観視をしてみたり。

 

もうすこしエクササイズを増やして

体重よりも見た目ですっきりをめざそうと思います。

 

そんな今日の朝食は・・・

ロールパン半分(チーズ&ハム)

りんご4分の1個

グリーンスムージー(小松菜・セロリ・バナナ・グレープフルーツ・しょうが)

アールグレーミルクティー

でした。

 

先日テレビで朝スムージーは飲み方に注意!と話していたので

できるだけセロリやかんきつ類は使わないようにしようと思いながら・・・

今日は出かける用事もないのでいいかなっと。

 

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でも、そろそろ我が家のジューサーも寿命みたいで

新しいのを買いたいと思っています。

 

今気になっているのが

 

 

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シンプル&コンパクトで我が家にぴったり。

ほかにも

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リーズナブルで良さそうなものがいろいろあるので

時間をかけて選びたいと思います♪

 

☆☆☆

それでは。

今日も最後までお読みいただきありがとうございます♡