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シンプルでていねいな暮らしにあこがれて

シンプルでていねいな暮らしにあこがれる主婦の気になるもの、気になること

6月13日 昨日は野菜のグリルをたっぷり

おはようございます。

海と山に囲まれた湘南の町で

シンプルでていねいな暮らしをめざすHappyです。

 

今日は朝から雨。

時折、激しく降る雨は

風により横なぐりになることも・・・

 

今日お出かけの方は

お気を付けください。

 

さて、今日からまた1週間頑張るために

昨日は家でノンビリ過ごしました。

 

☆☆☆

 

今日は、昨日の野菜のグリルのお話し。

 

野菜をたっぷり食べたいな~と思ったら

生野菜のサラダよりグリルがおすすめ。

 

しっとり甘くなった野菜なら

どんどん食べられるし

ビタミンをたっぷりと摂れるし

おすすめです。

 

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昨日の夜は、大根にパプリカ、

ナスと玉ねぎと4種類になりました。

 

そして、たれもお気に入りの玉ねぎソース。

 

玉ねぎのすりおろしに醤油とお酢、

お好みの油にお砂糖を混ぜてかけるだけ。

 

さっぱり美味しく野菜を頂けます。

ぜひ、お試しくださいね♪

 

 

 

 

☆☆☆

それでは。

今日もご訪問ありがとうございます。

 

今日も愛をたっぷり送りだしてハッピーに過ごしましょう♪